课程介绍
太极功夫扇融合了太极拳和扇子的技巧，充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪，是兼具观赏性和艺术性的传统健身运动。本课程目标：1.了解太极功夫扇的技术特点，熟练掌握太极功夫扇的运动方法和锻炼方法，发展自身全面身体素质；2.了解太极功夫扇的功理和健身价值，体验太极功夫扇运动项目的刚柔相济、潇洒飘逸的风格；3.领悟其文化内涵，加深对中国传统文化的认识，提高民族自豪感和爱国主义情结；树立良好的人生观、世界观、价值观；培养自信、乐观、积极、向上的生活态度。
授课教师
太极拳
课程特色
视频(35)